温泉であたたまってほぐれた体には、ヨガの効果が抜群。
ヨガで動かした体に源泉のお湯がじんわり効きます。
自然にしあわせな気持ちがうまれます。
しあわせの湯でしか味わえない、リラックスタイムをぜひ！
男性、女性、年配の方、どなたでもご自分のペースで出来ます。
- 腰痛、肩こり
- ダイエットしたい
- 夜眠れない
- マイナス思考
- 視力低下、老眼
- 骨格のバランスが悪い
■教室スケジュール
■講師プロフィール
■その他
・参加資格 ： 中学生以上、男女、年齢不問
・持ち物 ： タオル、ヨガマット（お持ちの方は）、動きやすい服装
| 月 | 火 |
水 | 木 |
金 | 土 | 日 |
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午前
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9:30-11:00 カラダ･ココロ健康ヨガ （栗田 道子） |
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| 午後 | 14:00-15:30 カラダととのえヨガ （長村 和泉） |
14:00-15:30 リラックスヨガ （長村 和泉） |
■講師プロフィール
栗田 道子 |
長村 和泉 |
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| 実教出版（株）に勤務しながら、過去３年間、インストラクター派遣会社に登録して石川社会保険センター、金沢社会保険センター、公民館、ＪＡほかでヨガ講師を務める。現在はフリー。ヨガは生活の糧というより、人生の指針と考えている。身体の健康と心の健康との深いつながりに、ヨガの意味を置いている。 | 建築設計事務所専従者として従事する傍ら、英語家庭教師、テープ起こしも行う。過去、石川社会保険センター、勤労者プラ ザ、アルプラザ金沢、公民館ほかでヨガ講師を務め、現在はフリーで活動、１１のヨガ教室を開催している。 ヨガはあらゆる人の心と体を健やかにするとの信念のもと、お一人ひとりの体の歪みや体癖修正の為のアドバイスを心がけている。ともにヨガを学びながら、美しい姿勢と朗らかな心で日々生きることを目指している。（教室の特徴） ポーズを長めにキープすることで、体の奥深くへ働きかけ、体の歪みを調整しながら、筋肉も 強化していく。レッスンをリードするその声に「癒される」という人が多い。 |
■料金
金 額 |
入浴券 |
備 考 |
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| 週1回 （月4回） | 4,000円 | 4枚付き | 特定の教室にお決めください。 |
| 週2回 （月8回） | 7,000円 | 8枚付き | 定期的に週2回ヨガをやりたい方におすすめです。特定の教室にお決めください。 |
| 1回 （現金） | 1,500円 | 1枚付き | 不定期でお好きな教室に参おすすめです。 |
| チケット（5回分） | 6,500円 | 5枚付き | |
| 体験レッスン（1回） | 550円 | 1枚付き | お名前･ご住所･電話番号を参加したい教室の担当者に事前に連絡の上、 ご参加ください。（休講日の場合がございます。） |
■その他
・参加資格 ： 中学生以上、男女、年齢不問
・持ち物 ： タオル、ヨガマット（お持ちの方は）、動きやすい服装
提供させて頂くのは、やすらぎのひとときです。 体の疲れやコリを和らげ、美容と健康に最適なリラクゼーションをぜひお試し下さいませ。核施術は、お客様のお好みに合わせた調節が可能です。また、気になる部分を集中的に施術する事も可能です。
受付時間：11:00～23:00 |
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独特の技術を取り入れた、効果的な足つぼ療法です。 足の裏には内臓と密接な関係を保つ反射区がたくさんあります。その足裏反射区に溜まった老廃物を揉みほぐし、血液、リンパ液の流れを促進させ、疲労回復をはかり自然治癒力を高めます。
受付時間：11:00～23:00 |
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韓国式あかすりの効能や施術の様子など、実際に体験した支配人がこちらに詳しく書いています→支配人ほっこり日記「日々是入浴」
受付時間：11:00～23:00 |
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※価格は全て税込みです。
※妊娠中の方はご遠慮下さい。
※皮膚に疾患やアレルギーがある方は申し出てください。
○個室でのマッサージ、あかすりはいかがですか？
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貸切風呂の「花梨」「無花果」の個室でのあかすり、マッサージが可能になりました。 ・体の不自由な方 ・また付き添いが必要で大浴場を利用できず貸切風呂をご利用のお客様 ・個室でゆっくり過ごしたい方 こういったお客様にもご利用いただきたくはじめることにしました。 ※個室でのサービスになりますので、基本的にはご家族でご利用のお客様に限らせていただきます。 |
